Spätta a la lchf
0kommentarer
Kläck 1 ägg och rör runt tillsammans med citronpeppar och salt i en låg skål.
Häll upp sesamfrö i en annan låg skål.
Ha i rikligt med smör i en stekpanna.
Doppa spättfiléerna i ägg sen sesamfrö och stek!
Snabbt, gott, enkelt och nyttigt.
Jag hade broccoli och lite citron till.
Kommentera