sackarosfritt.blogg.se

Godkväll allihopa!
Har haft en väldigt jobbig vecka vad gäller mitt sötsug... Sedan hemkomsten från München har jag slarvat med kosten. Det behövs ibland tror jag för att påminnas om varför man inte äter kolhydrat rik mat och socker. Resultatet av en period med mycket kolhydrater och socker:
- uppblåst mage
- humörsvängningar
- "trög hjärna"
- mindre ork
- ingen träningslust
- trött
- osv. osv. osv.
Japp, listan på biverkningarna kan göras låååång! Imorgon får det bli ändring på detta, tänk att få slippa alla dessa besvär genom att bara ändra kosten till god och riktigt mat!